Los spa para nadar son tendencia: descubre por qué

Imagina poder disfrutar en casa de un rincón donde poder relajarte, divertirte y hacer ejercicio, todo al mismo tiempo. Los hidromasajes, desde su creación, han evolucionado y cada vez traen nuevas funciones.

Hoy en día es posible adquirir un spa para nadar y tener un espacio para relajarnos y practicar natación.

En nuestra tienda en línea Web del Hidromasaje ofrecemos diversos modelos de spa de natación. Y esa gran variedad se ve reflejada en la importante demanda que hay de estos equipos. ¡Todos quieren tener uno en casa!

Si estás interesado/a en compra una piscina de hidromasaje pero quieres conocer más acerca de ellas, debes leer este artículo que os preparamos.

 La tendencia de los spa para nadar

 Los spa para nadar -como los que están disponibles en nuestra tienda-son un concepto totalmente revolucionario que llegó para convertirse en los equipos preferidos de las familias. Es una fusión entre lo divertido y lo fitness, ya que puedes relajarte y, a al mismo tiempo, ejercitarte con la natación.

Esto es, sin duda alguna, uno de los principales beneficios que posee y es la razón principal por la que están de moda en la actualidad.

Sin embargo, los spa de nado no están pensados únicamente para practicar natación contracorriente, sino que también puede ser utilizado para otros ejercicios y actividades físicas que se hacen dentro de la piscina, más específicamente los relacionados al aquagym.

Con la posibilidad de ser portable, empotrados o revestidos en cualquier lugar deportivo, jardines o terrazas, un spa para nadar le dará un gran valor añadido a tu salud y, claro está, a tu hogar.

Es una apuesta ideal para el bienestar y la calidad de vida, de todos sus usuarios.

¿Qué es un spa para nadar?

 En resumen, podemos decir que un spa de natación es un dispositivo que compacta funciones de spa jacuzzi y sistema de chorros con el nado contracorriente. En este espacio reducido se puede practicar natación y otras actividades acuáticas.

Podemos decir que es una alternativa inigualable, ya que sus características y funcionalidades le brindan a cada usuario una experiencia única y le provee un bienestar integral de cuerpo y mente.

 Los beneficios del aquagym

En los párrafos anteriores seguro leíste una palabra que te llamo la atención. Nos referimos al “aquagym”. Esto no es más que diversos tipos de ejercicios que puedes practicar en tu jacuzzi de natación y que te aportarán muchos beneficio, tanto para la salud como para tu físico.

Hablamos de una actividad física perfecta para personas que tiene problemas traumatológicos, articulares o musculares. También para personas que se encuentran en proceso de rehabilitación, gracias a su bajo impacto articular. Pero también es ideal para personas de todo tipo.

A continuación te contaremos cuáles son sus beneficios.

 Las bondades del aquagym

 Visualiza lo siguiente: tienes tu spa para nadar instalado en el jardín de tu casa. Ahora, en tus tiempos libres, puedes practicar el aquagym y conseguir todos estos beneficios para tu salud.

• Te pondrás en forma: Se trata de un ejercicio que te ayudará a mejorar tu capacidad aeróbica y anaeróbica. Las dificultades que existen para moverse en el agua benefician el desarrollo de la resistencia y la tonificación muscular.

Esto lo puedes complementar, además, con el uso de mancuernas, cinturones o pelotas.

• Aumenta la flexibilidad: el cuerpo está sujeto a la resistencia del agua durante los ejercicios aeróbicos en el agua, lo cual requiere movimientos en varias direcciones y mejora las articulaciones de forma natural, aumentando su rango de movimiento.
• Es un ejercicio de bajo impacto: A veces, la mayoría de las personas no piensa en esto, pero el impacto que se le da a las articulaciones en el día a día o durante un entrenamiento común puede ser agotador. En otras palabras, el cuerpo no está sujetado a la gravedad en el agua, por lo que el impacto de los movimientos hechos en el aquagym en tu spa para nadar son muy bajos.

Esto es muy bueno para personas con afecciones articulares, como pueden ser la artritis o los que se encuentran en un proceso de rehabilitación física.

• Promueve la salud mental: El efecto relajante del agua y toda esa sensación de ligereza que se siente mientras haces ejercicios acuáticos son inigualables. Por otro lado, como cualquier otro ejercicio, con el aquagym es posible segregar endorfina, también conocida como la hormona del placer. Esto favorece la sensación de bienestar después de hacer un gran esfuerzo.
• Se queman calorías: La combinación de los ejercicios de fuerza y cardio, mezclados con la resistencia al agua, garantizan que el cuerpo haga un ejercicio completo. Dependiendo, claro, de la actividad cardiovascular, el peso, la temperatura del agua, el volumen y la flotabilidad, el cuerpo puede deshacerse de entre 400 y 500 calorías en una hora de ejercicio.
• Reduce la presión arterial: Practicar aquagym en tu piscina de nado te puede ayudar a bajar la presión arterial. Esto sucede porque la presión del agua también funciona con la sangre y permite que su flujo circule de forma más efectiva por todo el cuerpo.

Gracias a esto, se puede reducir de manera efectiva la presión arterial y, con el paso del tiempo, se disminuye la frecuencia cardíaca en reposo. Esto hará que tu corazón se mantenga productivo sin tanto esfuerzo.

¿Dónde instalar un spa para nadar?

Esta es una de las preguntas que se hacen las personas que compran un spa para nadar. Sin embargo, escoger el lugar es bastante sencillo. La verdad es que todo depende de lo que desees y del espacio que dispongas en tu hogar para el equipo. Un spa de nado se puede instalar en cualquier sitio, tanto interior como exterior. Pero independientemente de lugar, lo disfrutarás todo el año.

Si decides colocarlo fuera de la casa, puedes colocarlo enterrado o semi enterrado. En cambio, si la mejor opción es colocarlo dentro de la vivienda, puedes hacerlo en una terraza amplia o en un ático.

Hay modelos de piscina de hidromasaje que van desde los 3 o 4 metros, que están diseñados para zonas de superficie limitada o para terrazas que pueden soportar un peso moderado. También se pueden adquirir modelos de grandes dimensiones, ideales para patios o jardines amplios.

Ahora que conoces más acerca de este increíble producto, puedes echarle un vistazo a todos los modelos que están disponibles en nuestra tienda en línea. Seguro alguno llamará tu atención y querrás instalarlo en casa. ¡No te va a decepcionar!

Por: Web del Hidromasaje